-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КЕЙТАС

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 32741

Как научить ребенка плавать?

Дневник

Пятница, 30 Августа 2013 г. 14:54 + в цитатник
3937385_kaknauchitrebenkaplavat09_1 (700x470, 115Kb)
Обучение плаванию на груди необходимо начинать на суше. Это нужно для отработки движения ног. Первое упражнение предполагает наличие обыкновенной скамеечки или небольшой возвышенности. Ребёнок должен лечь на живот и, крепко держась руками за то, на чём лежит, попеременно делать махи выпрямленными ногами. Носки ног при этом вытянуты. Пусть сделает подряд 30 движений 4 раза с небольшими перерывами. Такая многократная отработка относится ко всем следующим упражнениям.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

 Страницы: [1]