-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КЕЙТАС

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 44775


Секрет долголетия — напитки с куркумой

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:48 + в цитатник

3937385_dolgoletiekurkumi (599x400, 63Kb)

В Индии куркума считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Эту пряность применяют и в пищу, и добавляют в косметику для лица, и как лекарственное средство.
Если регулярно употребление напитки с куркумой, то снизится риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.
Помимо этого, уже с первых приемов, вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Рецепты напитков:

1) C куркумой и лаймом:
— 1 стакан кипятка
— 1/4 чайной ложки куркумы
— 1 чайная ложка сока лайма или лимона
— 1 чайная ложка сахара
Куркуму залить кипятком на 2-3 минуты, настоять. Затем добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

2) С куркумой, медом и молоком:
— 1стакан теплого молока
— 1/4 чайной ложки куркумы
— 1 чайная ложка меда
Залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать настояться 5 минут. Затем добавить мед, перемешать.

3) С куркумой и медом:
— 1 стакан молока
— щепотка куркумы
Такое молоко нормализует индивидуальный баланс и очищает организм. Пить на ночь.

Молекулы куркумы внедряются в мембраны клеток организма, укрепляя их и делая более устойчивыми к инфекциям.

Куркума повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение.
Также куркума снижает уровень холестерина и сахара в крови, борется с раком. Она также является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным и антисептическим средством.
Она согревает и прекрасно очищает кровь и способствует образованию новых кровяных клеток.
Еще куркума снижает влечение к сладкому и жирному, защищает печень от разнообразных токсических веществ.
Куркума уменьшает отеки при артрите.
Она регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры.
При сахарном диабете эффективно съедать 1/3 чайной ложки порошка, запивая его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи.

 

источник

Рубрики:  Здоровье/Красота
Метки:  

Процитировано 112 раз
Понравилось: 42 пользователям

люкос   обратиться по имени Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:19 (ссылка)
Спасибо! Не знала, что куркума настолько полезна. Видимо интуитивно добавляла ее когда варила рис. Рис становился золотистого цвета.
Ответить С цитатой В цитатник
Natali195   обратиться по имени Вторник, 21 Июня 2016 г. 19:52 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
serejka   обратиться по имени Вторник, 21 Июня 2016 г. 21:48 (ссылка)
Спасибо,интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Лев   обратиться по имени Вторник, 21 Июня 2016 г. 22:21 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
sulazka   обратиться по имени Среда, 22 Июня 2016 г. 16:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
irkri   обратиться по имени Среда, 21 Сентября 2016 г. 22:04 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку