-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ≈…“ј—

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 43526


—екрет долголети€ Ч напитки с куркумой

ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 11:48 + в цитатник

3937385_dolgoletiekurkumi (599x400, 63Kb)

¬ »ндии куркума считаетс€ средством, сохран€ющим молодость и красоту. Ёту пр€ность примен€ют и в пищу, и добавл€ют в косметику дл€ лица, и как лекарственное средство.
≈сли регул€рно употребление напитки с куркумой, то снизитс€ риск возникновени€ онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.
ѕомимо этого, уже с первых приемов, вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

–ецепты напитков:

1) C куркумой и лаймом:
— 1 стакан кип€тка
— 1/4 чайной ложки куркумы
— 1 чайна€ ложка сока лайма или лимона
— 1 чайна€ ложка сахара
 уркуму залить кип€тком на 2-3 минуты, насто€ть. «атем добавить сок лайма, сахар и перемешать. ƒл€ усилени€ полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корн€ имбир€.

2) — куркумой, медом и молоком:
— 1стакан теплого молока
— 1/4 чайной ложки куркумы
— 1 чайна€ ложка меда
«алить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать насто€тьс€ 5 минут. «атем добавить мед, перемешать.

3) — куркумой и медом:
— 1 стакан молока
— щепотка куркумы
“акое молоко нормализует индивидуальный баланс и очищает организм. ѕить на ночь.

ћолекулы куркумы внедр€ютс€ в мембраны клеток организма, укрепл€€ их и дела€ более устойчивыми к инфекци€м.

 уркума повышаетс€ активность кишечной флоры и улучшаетс€ пищеварение.
“акже куркума снижает уровень холестерина и сахара в крови, боретс€ с раком. ќна также €вл€етс€ мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительным и антисептическим средством.
ќна согревает и прекрасно очищает кровь и способствует образованию новых кров€ных клеток.
≈ще куркума снижает влечение к сладкому и жирному, защищает печень от разнообразных токсических веществ.
 уркума уменьшает отеки при артрите.
ќна регулирует обмен веществ, корректиру€ как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. ѕоэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов дл€ коррекции фигуры.
ѕри сахарном диабете эффективно съедать 1/3 чайной ложки порошка, запива€ его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи.

 

источник

–убрики:  «доровье/ расота
ћетки:  

ѕроцитировано 112 раз
ѕонравилось: 42 пользовател€м



люкос   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 20 »юн€ 2016 г. 12:19 (ссылка)
—пасибо! Ќе знала, что куркума настолько полезна. ¬идимо интуитивно добавл€ла ее когда варила рис. –ис становилс€ золотистого цвета.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Natali195   обратитьс€ по имени ¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 19:52 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
serejka   обратитьс€ по имени ¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 21:48 (ссылка)
—пасибо,интересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на_Ћев   обратитьс€ по имени ¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 22:21 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
sulazka   обратитьс€ по имени —реда, 22 »юн€ 2016 г. 16:43 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
irkri   обратитьс€ по имени —реда, 21 —ент€бр€ 2016 г. 22:04 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку