-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КЕЙТАС

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 44775


ЖЕЛАТИНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ С ТВОРОГОМ И ФРУКТАМИ

Суббота, 03 Октября 2015 г. 05:50 + в цитатник

 Многие слышали о пользе желатина для суставов. Есть куча способов его применения. А я вам расскажу о "вкусном" способе желатина для здоровья

1. Развожу желатин (2 ст. Ложки) в небольшом к-ве жидкости. Здесь есть варианты- молоко с чаем(вкус крем-брюле), в соке любом с водой, в молоке, в кофе с молоком(кофейный), в какао( вкус шоколада). Здесь только ваша фантазия.
2. В миску кладу, опять по вашему желанию-творог или сметана, творожная масса. Туда добавляю любые фрукты( бананы, яблоки, апельсины и т.д.). А иногда кладу консервированные ананасы или персики, тогда желатин развожу соком из этих консервов. Орехи, семя льна,семечки . Иногда покупаю замороженную вишню и делаю на ее соке желатин. Конечно не все сразу, а несколько компанентов.
3. Растворяю на плите желатин. Не кипятить!
4. Смешиваю с творогом, фруктами и другими добавками. Раскладываю в пиалушки, баночки из под иогурта , чашки . Сверху посыпаю кунжутом.
5. На ночь в холодильник.

А утром вкуснейший завтрак и главное полезный готов.
Хранить в холодильнике можно пять дней.
2 ст. Ложки желатина это примерно на 800 гр творога или творога со сметаной, или творога с ряженкой, кефиром. Все зависит от вашего вкуса!"
 
 
 
Рубрики:  Кулинария
Метки:  

Процитировано 49 раз
Понравилось: 27 пользователям

ОльгаВлад   обратиться по имени Суббота, 03 Октября 2015 г. 06:10 (ссылка)
Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
lizanka777   обратиться по имени Суббота, 03 Октября 2015 г. 07:57 (ссылка)
Какая нужнейшая информация. С искренней благодарностью цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
pleasure_ELENA   обратиться по имени Суббота, 03 Октября 2015 г. 11:31 (ссылка)
Благодарю!:pisaka:
Ответить С цитатой В цитатник
svetik1026   обратиться по имени Полезная тема !!! Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:11 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку