-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ≈…“ј—

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 37689

 –ј—»¬џ… ∆»¬ќ“: Ћ≈√ »≈ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ƒќћј

„етверг, 19 ћарта 2015 г. 11:00 + в цитатник

1 (600x450, 94Kb)

¬ыполн€йте эти упражнени€ в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. ¬се что вам понадобитс€ это стена вашей квартиры.

”пражнени€ выполн€ютс€ в "статике", т.е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд.

2 (600x450, 118Kb)

3 (600x450, 113Kb)

4 (600x450, 112Kb)

5 (600x450, 111Kb)

»сточник ¬ 

 ≈…“ј—

–убрики:  «доровье/ расота
ћетки:  

ѕроцитировано 399 раз
ѕонравилось: 57 пользовател€м



sori69   обратитьс€ по имени „етверг, 19 ћарта 2015 г. 13:49 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
plumff   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћарта 2015 г. 09:36 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рина_—ми   обратитьс€ по имени —уббота, 21 ћарта 2015 г. 20:03 (ссылка)
—пасибо !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈ленина_≈лена   обратитьс€ по имени —реда, 25 ћарта 2015 г. 13:10 (ссылка)
о! это как раз дл€ мен€-фитнесовой лент€йки:) благодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
klimta   обратитьс€ по имени —реда, 25 ћарта 2015 г. 20:08 (ссылка)
да-да...и буду...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћонтале   обратитьс€ по имени —реда, 25 ћарта 2015 г. 22:19 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку