Каждый человек проводит третью часть своей жизни во сне и от качества сна зависит наш внешний вид, работоспособность, настроение и общее состояние. Чем лучше человек высыпается – тем лучше себя чувствует и тем выше его работоспособность, однако, чтобы хорошо выспаться, нужно соблюдать несколько важных условий. В частности, для сна должна быть уютная атмосфера и хороший микроклимат в спальне, удобная постель, и, конечно же, качественное постельное белье.

Женщины всегда стремились выглядеть моложе своих лет, но т.к. нет ничего вечного, то хотелось бы как можно дольше быть красивой и здоровой.
Сегодня можно найти множество рекомендаций и всевозможных средств.
Одним из таких средств является эликсир молодости от восточных женщин, который проверен веками.

Ингредиенты:

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● кабачки (средние, не крупные) - 0,5 кг;
● перец сладкий болгарский - 80 г;
● морковь - 80 г;
● чеснок - 1 головка;
● помидоры свежие - 250 г;
● перец горький - 0,5-1 шт.;
● паста томатная - 2 ст. л.;
● масло растительное - 30 г;
● соль - по вкусу;
● сахар - 20-30 г;
● уксус 9% - 15-20 мл.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На пляж, как царица! Бюстье и юбочка цвета фуксии. Крючок

Размер: 36/38

БЮСТЬЕ

Вам потребуется: 50 г пряжи Gamma «Ирис» (100 % хлопка; 87 м/10 г) цвета фуксии; крючок № 0,9. 

Техника вязания:

Как часто мы любим доставать из кладовой всякие вкусности, которые готовим для зимы. Привычные нам кабачки можно приготовить по-корейски - так они получат новый пикантный вкус.

Ингредиенты:

Розарий на даче – замечательное украшение, которое сможет преобразить даже самый неказистый участок. Такой цветник в дачном саду поможет воплотить в жизнь иллюстрацию из красивой сказки с помощью королевы цветов – розы и окружающей ее фоновой флоры.

Размеры: 38/40 (44/46) 

Необычная подача грибного жульена в кокотницах из запеченного кабачка. Сочетание кабачка и грибов очень гармоничное, получается просто шедевр, который не стыдно и на праздничный стол подать.

Состав

• 3 средних кабачка
• 1-2 луковицы
• 500 г шампиньонов
• 200 мл 10% сливок
• 1 чайная ложка муки
• соль, перец, растительное масло

Приготовление

Каждый владелец сада мечтает о том, чтобы его участок был всегда ухоженным и привлекательным. К сожалению, на поддержание порядка в саду не всегда хватает времени и сил. Что же делать? Ответ прост: использовать гравий, который подчеркнет красоту растений и сделает усилия по уходу за садом минимальными.

Мягкий цвет, сдержанные узоры и хлопковая пряжа – 
так выглядит летний пуловер в романтичном стиле

Размеры: 38/40 (42) 44/46 
Размеры (российские): 44/46 (48) 50/52 

Вам потребуется: 350 (400) 450 г фисташковой пряжи Puntinо (100% хлопка, 100 м/50 г); крючок № 3,5. 

Техника вязания.